Дневник силовых тренировок
Помнит каждый подход и говорит, что поднимать дальше.
Stele читает вашу собственную историю — что вы подняли, как это далось, как восстановились — и выводит из неё следующую тренировку. Без аккаунта, без ленты, без серий, которые нельзя прерывать.
Скоро в App Store и Google Play
Сейчас тестируется. По адресу ниже отвечает живой человек.
Прогрессия
То, что никто не держит в голове
Приложение знает, когда упражнение стоит третью тренировку подряд, когда пора на разгрузку и когда вес тела растёт быстрее, чем предполагает план. Это суждения, которые делает тренер и не делает таблица.
Ваш план, а не наш
Принесите программу, по которой уже тренируетесь
Приложите PDF от тренера — он превратится в то, чему приложение умеет следовать, и спросит о том, что действительно неоднозначно, вместо того чтобы угадать. Или правьте дни, упражнения и диапазоны повторов руками.
Где всё лежит
На вашем телефоне и всегда при вас
Всё хранится на устройстве. Для работы сеть не нужна: восстановление WHOOP и помощник с ИИ необязательны и выключены, пока вы их не включите. Весь дневник выгружается в JSON в любой момент — это ваши тренировки, а не наша база.